Los entrenamientos de la Universidad Santo Tomás se están llevando a cabo en el estadio Regional, en el gimnasio. Para incribirse deben dirigirse al 5to piso para hablar con el encargado de asuntos estudiantiles Renato Rios. Los cupos son limitados.
El entrenamiento funcional son ejercicios funcionales constantemente variados ejecutados a alta intensidad. Utilizamos los levantamientos olímpico, gimnasia básica y ejercicios de acondicionamiento cardiovascular. Nuestra propuesta es alcanzar una salud superior por medio del rendimiento deportivo. Estar Saludable es estar en forma. Correr más rápido y más distancia, saltar más alto, golpear más fuerte. Esto junto a correctos habitos nutricionales son la respuesta que necesitas. No busques más escusas.
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