lunes, 26 de octubre de 2009

Entrenamiento Sábado 24 de Octubre

En parejas, 3 rounds contra el tiempo de:

-12 empujes de rueda
-15 dominadas
-Péndulos (los debe realizar mientras la pareja completa las dominadas, al finalizar combian de ejercicio).

Pareja 1:

Matías + David
7:04

Pareja 2:

Arturo + Javier
6:47

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