miércoles, 26 de agosto de 2009

Entrenamiento de hoy

El entrenamiento de hoy se ralizo en la plaza de los dinosaurios (plaza acevedo).
Hoy entrenanor Felipe, Omar, Javier, Paulina y Arturo.

Bienvenidos los que se integraron hoy.

Consistio en 4 rondas, contra el tiempo de:

-10 flexiones de brazo con remo.
-10 dominadas
-200 metros de carrera.


Felicitaciones a todos por la garra. Sigan así.

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