jueves, 26 de abril de 2012

Entrenar.... en serio

Pablo Reyes, luchador de M.M.A. (mixed martial arts), tiene pactada una pelea para el 30 de junio.
El tiene claro su objetivo. También sabe que para lograrlo debe entrenar en serio.
Mañana termina su primera semana en Llüfken.

Su entrenamiento consiste en un plan especial de fuerza, potencia y resistencia usando la metodología de CrossFit.


Pablo ya conoce la intensidad, la vive en todos sus entrenamientos y combates. En Llüfken estamos corrigiendo algunas técnicas y agregando intesidad a su preparación física.


1 comentario:

  1. que buena, éxito en lo que se venga... y que siga entrenando en llufken después de la competencia

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