Volvió un legendario cruzado. "El mata" como lo conocen sus amigos, llego hoy para entrenar duro como antes. Él es de los que empezo hace ya dos años. No había fundamentos ni varas de pvc, pero lo que era seguro era que los entrenamientos te dejaban en el suelo.
El entrenamiento funcional son ejercicios funcionales constantemente variados ejecutados a alta intensidad. Utilizamos los levantamientos olímpico, gimnasia básica y ejercicios de acondicionamiento cardiovascular. Nuestra propuesta es alcanzar una salud superior por medio del rendimiento deportivo. Estar Saludable es estar en forma. Correr más rápido y más distancia, saltar más alto, golpear más fuerte. Esto junto a correctos habitos nutricionales son la respuesta que necesitas. No busques más escusas.
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