Bienvenidos todos!!!Este es un blog, como algunos otros, dedicado al entrenamiento funcional.
A medida que crescamos agregaremos, videos, fotos y entrenamientos.
Funcionamos en Concepción, en la Octava región Chile.
Más información en el siguiente post.
Tu patio puede ser tu gimnasio.
Javier, me da gusto saber que no somos los únicos en esta senda de entrenamiento. Soy un aficionado al machacarse entrenando hasta que no te quedan fuerzas de hecho uno de mis dichos son voy al gimnasio a trabajar. y bajo ese concepto aprovecho al máximo el tiempo.llevo un tiempo entrenando crossfit y me he dado cuenta del incremento del desarrollo cardiovascular y fisico. me encantaría asistir a tus entrenamientos pero trabajo de lunes a sabado y los fin de semana se lo dedico a mi esposa e hija. pero por lo menos este me parece un bue contacto.
ResponderEliminarsin más se despide un crossfitero Rodrigo Mardones email: rodmasses@gmail.com